Hygiene-Vorschriften

Wie Judoka sich schützen müssen!

Komme nie barfuss zur Matte. Benutze für den Weg aus der Umkleidekabine Slipper, damit die Matte sauber bleibt. 

Dein Judogi soll sauber und ohne Mängel sein. So schützt Du Deine Partner. 

Die Finger- und Fußnägel sind kurz geschnitten, damit sich daran niemand verletzt. 

Wunden sind so geschützt, dass sie weder die Kleidung noch den Partner beschmutzen. 

Bei Erkrankungen und Verletzungen soll man nicht trainieren, um sich und die Partner zu schützen. 

Lange Haare müssen zusammen gebunden werden, damit die Partner nicht belästigt werden und überall am Judogi greifen können. 

Es dürfen keine harten Gegenstände (Kettchen, Haarklammern etc.) getragen werden, damit man sich und andere nicht dadurch verletzt. 

Vor Beginn des Trainings sollte man sich die Hände und Füße waschen. Die Trainingspartner werden es danken.